Ideaalgewicht
Het ideaalgewicht kan worden bepaald aan de hand van de polsomtrek of de elleboogbreedte. De bepaling van de lichaamsbouw met behulp van de elleboogbreedte is betrouwbaarder dan met behulp van de polsomtrek. De polsomtrek wordt namelijk meer beïnvloed door het huidige gewicht van de persoon.
Polsomtrek
De polsomtrek meet men over de botten van de pols met een meetlint. Aan de hand van de volgende formule bepaalt men de waarde waarmee in de tabel de lichaamsbouw kan worden afgelezen: lichaamslengte (m) / polsomtrek (cm)
Elleboogbreedte
De elleboogbreedte wordt bepaald met behulp van een schuifmaat, waarbij de patiënt de elleboog in een hoek van 90ºC gebogen houdt.
